Ħafna nies jaħsbu li z-zokkor jolqot is-snien, imma taf?Ħafna ikel li jwaħħal se jikkawża aktar ħsara lis-snien.Minħabba li l-ikel li jwaħħal ħafna drabi jeħel mas-snien itwal minn ikel ieħor, l-ikel li jwaħħal se jikkawża ħsara akbar lis-snien.Per eżempju, xi frott imnixxef u kandju li jwaħħal.
Ikel ieħor huwa rikk f'karboidrati għoljin, bħal cookies u cookies, li malajr jaqilbu f'zokkor fil-kavità u jsiru nutrijenti għal batterji ta 'ħsara.Xi ikel b'ħafna lamtu, bħal chips tal-patata, se jaderixxi sew mas-snien u jegħreq fis-snien meta jiekol, u jkompli jipprovdi nutrijenti għal batterji ta 'ħsara.
Id-dentist jissuġġerixxi li wara li tiekol dan il-frott imnixxef, ħelu, gallettini u chips tal-patata, laħlaħ ħalqek bl-ilma.Huwa aħjar li taħsel snienek bir-reqqa Ċina White Advanced Toothbrush Soft Toothbrush għall-fabbrika u l-manifatturi tal-adulti |Chenjie (puretoothbrush. com) u uża floss Ċina Safe Dental Flow Picks Għall Kids fabbrika u manifatturi |Chenjie (puretoothbrush. com).Jekk ma taħsilx snienek fil-ħin u tneħħi d-debris tal-gallettini mis-snien, huwa faċli li tikkawża ħsara kbira lis-snien maż-żmien, u huwa faċli li tikkawża problemi perjodontali bħal tħassir tas-snien.
Barra minn hekk, il-biċċa l-kbira tax-xorb karbonizzat huma rikki fl-aċidu karboniku u l-aċidu fosforiku, li t-tnejn huma l-ħatja ewlenin tal-ħsara lill-enamel tas-snien.
Għalkemm il-frott taċ-ċitru huwa rikk fil-vitamina Ċ u għandu valur nutrittiv għoli, huma faċli biex inaqqsu l-enamel fuq il-wiċċ tas-snien u jikkawżaw ħsara lis-snien minħabba l-aċidità għolja tagħhom.Speċjalment il-meraq magħmul mil-lumi u l-għeneb għandu l-akbar ħsara lis-snien.Għalhekk, huwa rakkomandat li tixrob ammont kbir ta 'ilma mgħolli u laħlaħ ħalqek fil-ħin wara li tiekol frott u meraq bħal dawn.
Għandna nippruvaw nieklu l-ikel ta 'hawn fuq f'ammont xieraq.Fl-istess ħin, għandna laħlaħ ħalqna b'ilma nadif jew tomgħod gum mingħajr zokkor fil-ħin wara li niekluhom.Wara li nieklu ikel jew xorb aċiduż, għandna nistennew għal 30 minuta qabel naħslu snienna, u nieħdu toothpaste li fih il-fluworin f'ammont xieraq.
Ħin tal-post: Jan-19-2023